それは間違いです。
骨盤は複数の骨で構成されており、周りで骨盤を支える筋肉によってその位置を保っています。
ところが、その筋肉がアンバランスになってしまったり、弱くなってしまうと、骨盤が本来あるべき場所に収まることができず、骨の位置がずれてしまうのです。
そしてそのずれ方が「開いた」状態になっていて、外側に力がかかっているのです。
また、開いた状態で固めてしまっているのが、骨と骨をつなぐ軟骨です。
軟骨･･･ホタテをイメージしてください。
軟骨が柔らかいとは、ホタテがぷるぷるしているイメージ。
しかし、軟骨が固まってしまい、骨と骨がスムーズに動かないのが、干しホタテのイメージです。
軟骨に水分を保持させ柔らかくし、骨が動きやすい状態にすることが、骨盤矯正には欠かせません！
骨盤を締めるには、骨盤をしっかりと立てて、腰に湾曲をつけ、背筋をまっすぐさせること。
そうするための筋肉をつけなければなりません。⇒歪みの外的要因
さらに、「骨が動きやすい状態」を作って、締める動作を効果的に働かせなければならないのです。⇒そのためにはグルコサミンが必須アイテム！
