水を選ぶこと

私たちは多くの手段で水を摂取します。
飲み水については、一日３リットルも摂取するのですから、当然良いお水を選ぶ必要があります。
また、料理に使うお水もです。

ちなみに、良いお水とはどんなお水でしょうか。

水は単一分子では存在できず、水素結合という力によって、クラスターとよばれる分子集団を形成しています。
良い水は、このクラスターが平均的に小さく、体に吸収されやすいのです。

さて、体に取り込まれるお水は口から入るものだけではありません。
お風呂のお水も取り込みます。
ということは、お風呂のお水もきれいでなければなりません。