特に皮膚、骨、軟骨、腱など結合組織の主要な構成成分になっています。
皮膚や内蔵の弾力性や水分を保持する力はコラーゲンの働きによります。
コラーゲンは細胞同士をくっつける足場（基質）として接着剤の役割も果たしています。
細胞の増殖や器官の形成、傷口の治癒促進などの生体活動にも大きな影響を与えていることがわかってきました。
つまり、古くなった細胞を新しく作り直す働きがあるのです。
特に女性の場合、生殖器(子宮・卵巣系)のいらないもの、すなわちおりものを排出する働きをしてくれます。
これまで骨盤が悪かった人、お尻が大きい人は、おりものが大量に溜まっている可能性が高いです。
コラーゲンを積極的に摂取して、いらないものを排出しましょう！
↓どれも吸収率、効果に注目したリストアップです☆
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